1582.第1582章 生命在于养生（1/2）

黄阿姨端了盆洗脚水到了刘秀芝的卧室。

刘秀芝泡脚的洗脚盆是电动控温的，倒进去水之后，会自动加热，按摩脚心，洗脚的时候，还可以放入一些中草药。

“妈妈，经常这样泡脚是不是感觉特别轻松？”凌宵宵问道。

“当然啊，你黄阿姨说这是她家祖传的偏方，这里面有红花啊，艾草啊，桂皮啊，什么的。确实好用。”刘秀芝说道。

“是吗？这么神奇吗？”凌宵宵睁大了眼睛问。

黄阿姨把水倒进洗脚盆，又放进去了一个用白细布包的草药包。

“当然神奇啊，如果血液循环不好，平时手脚容易发麻，或者下肢出现淤血，就可以用艾草和红花这两种药材一起泡脚。泡脚后，不仅能够使血液循环问题得到改善，还能够在一定程度上提高睡眠质量。在感冒期间用红花和艾草泡脚，还能起到一定的治疗作用呢。”黄阿姨笑着说。

“那像我们这样的年轻人泡脚都有什么好处呢？”

“这孩子问的，年轻人就身体康健，没一点儿毛病了？”刘秀芝说道，“你知不知道什么叫养生？”

凌宵宵摇摇头笑着说：“哟，老妈什么时候研究起了养生之道呢？”

“我告诉你，你把那本书拿过来，我给你说说什么是养生。”刘秀芝想说什么，又没有完全想起来，让凌宵宵给她把床头柜上的书拿了过来。