《星宿》（十一）（1/2）

八月十九，“生星”解兵花主持。

在中华古典的乐曲中，“生星”这一重天身穿月白缎衣衫的教众做起了华夏的养生功法，包括太极拳、八段锦、五禽戏、六字诀，还有一点点《易筋经》上的功夫，解兵花把这些相结合独创了一种养生功法。

太极拳，“太极”出自《易经》的阴阳八卦学说，寓有无限大和无限小的意义，阴阳二气平衡，互根、消长，不断运动，无休无止。太极拳正是以次为依据，讲求动静、阴阳。形体外动，心神内静。形动于外，则分虚实，运阴阳，拳路整体以浑圆为本，一招一式均由各种圆弧动作组成，按太极图形组成各种动作；意守于内，以静御动，用心神引导气血运于周身，如环无端，周而复始。

八段锦，源于宋代，“锦”字从金，形容贵重，由于可以强身益寿，有如展现绚丽多彩的锦缎。此功可柔筋健骨、养气壮力、行气活血、协调五脏六腑。

五禽戏，东汉名医华佗所创，以模仿虎、鹿、猿、熊、鹤，舒展筋骨、畅通经脉。

六字诀，南北朝时期梁代陶弘景在《养性延命录中》道：“凡行气，以鼻纳气，以口吐气，微而引之名曰长息。纳气有一，吐气有六。纳气一者谓吸气，吐气有六者谓吹、呼、唏、呵、嘘、咝，皆出气也。”就是说在呼气时发出“吹”、“呼”、“唏”、“呵”、“嘘”、“咝”六字音，再配合吸气，达到锻炼内脏，调节气血，平衡阴阳之功。

至于《易筋经》，“生星”也只知松静结合，刚柔相济，自然放松，动随意行，意随气行，不紧张，不僵硬。

虽说是养生之戏，但值得观赏，加上教众的整齐一致，其意境的优美不可言达。

天外族的艺人们上了，一通马蹄子声，几名骑手呼啸着上台了。