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第三十章第二次分解(2/2)

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1o%的金黄色微粒到了肌肉里使肌肉的负荷能力增加了3o%收缩更加有力。

1o%的金黄色微粒进入了全身的关节、筋腱使关节更加灵活筋腱更加坚韧。

由于此次进入五脏、肌肉、关节和筋腱里的金黄色微粒占的比例较少所以这些部位并没有生象骨骼和血液一样产生特殊的变化但是提升的能力也足以让天赐受用不浅了。

15分钟后。

天赐完成了5ooo次的击拳。

天赐也几乎不敢相信自己能够支撑下来明明在打到一半的时候自己已经是不行了但是后来又不知道怎么回事竟然又恢复了力量后面的15分钟简直比自己刚开始的时候击拳度还快而且身体的疲劳感并不严重照理说完成练习后自己应该躺在地上起不来才是怎么会变成这样?

“可能这和长跑中的‘极点’现象道理是相同的吧?”实在是找不出合理的解释天赐只好把这些都归功于‘极点’现象了在长跑中如果能够顺利通过‘极点’之后的路程将会变得很轻松。

天赐看了看挂钟时间还早不到4点5ooo次击拳后今天实在是对击拳兴趣乏乏干脆拿了个握力器一边练习前臂力量一边走来走去看其他组员们训练。

离天赐最近的是周仁他们一组负责他的迟晓斌正在指导他进行膝部‘引靶’攻击的练习。

迟晓斌手持一只长约一尺左右形状象枕头一样的长方形皮靶作活动目标带引着周仁攻打。只见他放置皮靶的位置并不固定忽上忽下忽左忽右任意引导周仁进行膝攻口中不断指点他膝攻的诀窍并不断报以干扰、回击使他同时练习防卫。

在泰拳里膝攻是威力强大的杀手锏练靶特殊功效在于能使拳师的膝、腿各种招数灵活准确加上陪练的催促、压逼其攻击的组织和密度相应提高较之独自击打沙包得益自然有天壤之别。

天赐在旁边看得兴起在旁边不禁模仿起来心里同时把迟晓斌指点的诀窍都一字不漏地暗暗记在心里这可都是宝贵的经验啊!在书本上是学不到的!

周仁一轮训练结束看了看旁边的天赐向他走了过来。

“天赐刚才还看到你在练拳怎么?已经结束了?杨组长呢?”周仁边擦汗边问天赐。

“恩他有事情先走了我说周大哥我看你练习的很有意思能不能教我几招啊?”天赐在旁边学了半天但是没有实际应用还是不得要领。

“呵呵你小子还真是好学啊!行!之前我答应过教你功夫的我正好训练结束今天我就教你泰拳里威力最大的膝攻!”——

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