第九十八章 痛苦的训练（2/2）

悲情剑客能下地走路之后便为雷傲制定了专门的训练计划这套计划是专门训练**强度的！

本来雷傲因为自己现在被麒麟丹蕴养度惊人不想马上投入训练的！可悲情剑客在花费了半天时间详细了询问了雷傲的情况并询问了麒麟的特点之后还是坚持让雷傲每天进行**训练并声称这样的效果会更好因为雷傲口中的麒麟是战技和法术双强悍的物种。

雷傲一想师傅的话也对不妨试试！

跟着师傅来到院长室跟院长请求到每天进入强结界的权利便进了结界！

这里是悲情剑客这几十年修炼的地方地方够大可以说是当初神族强行开辟出来的空间足能装下当年的百万神族大军！

雷傲拿到悲情剑客递过来的训练列表顿时头皮麻这一条条罗列下来光看着就感到恐怖了雷傲实在没有信心能全部做下来！而且这些训练项目都非常的奇怪。

“跟我做！动作必须要到位否则不能起到强化**的效果还有可能拉伤身体！”悲情剑客在雷傲前面开始作出一些奇怪的动作。

雷傲看着感觉就是搞笑！

不过雷傲知道这些动作都是悲情剑客几十年摸索出来的毕竟在恩迪亚斯大6历史上还没有人是没有斗气专修身体的。悲情剑客绝对算得上第一人。

雷傲看着那些动作本来以为没有多么难可真正做起来才知道这些动作每一个都在挑战身体关节、韧带、肌肉伸展的极限每一个动作都会带来莫大的痛苦雷傲只是做了几个动作便感觉到自己的身体在呻吟！

短短的十分钟就只有十分钟雷傲自以为已经不错了的身体便已经被汗水浸透这汗水不是累得不是热得而是疼得。疼得雷傲是冷汗直冒！

“休息半小时一会儿继续！”悲情剑客回头看了雷傲不住颤抖的身体丢下一句话便开始盘坐修炼三启斗气！他现在已经可以修炼斗气了又有了极品的修炼功法他自然也要抓紧一切时间修炼！

别看雷傲现在是锻炼十分钟休息半小时可只有当事人雷傲知道半个小时之后他的身体依然酸软而且还在颤抖！

第二个十分钟之后雷傲直接趴在地上起不来了！他不是不想起来而是已经失去了对身体的控制！

悲情剑客看了雷傲一眼什么都没说什么也没做兀自盘坐下自己修炼自己的。

雷傲恶狠狠的瞪了这个狠心的师傅一眼只能自己想办法无意之中他现麒麟丹气竟然在自的涌出自动的在经脉里流淌扩散！蕴养疲劳的细胞和组织。

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