第180章 过于正式的“交流赛”（1w4）（1/2）

第180章 过于正式的“交流赛”（1w4）

对于日本方来说，叶森赛场的跑道和赛马娘们的适应性，一开始的确造成了不少麻烦。

但北原等训练员也不是初出茅庐的新人，经过了一些波折，众人还是在上午便整理出适合小栗帽她们的训练和比赛思路。

首先是把英国这边化朗、码、英里等单位统一成更熟悉的“米”，随后把序盘、中段、终盘略微调整，这场练习赛就可以看做“日本杯”或是“日本德比”的变种。

序盘是持续400米的缓坡。

中盘分为400米到700米的持续上坡、700米到900米的高地弯道、900米到1300米的弯道下坡。

最终直线有些特殊。

日本的赛道最终直线往往在200米到400米这个范围，由于叶森赛场的特殊性，这次比赛的最终直线足有1100米。

同样特殊的还有最后30米。

为了方便计算，日本赛程都是整数，像是“日本杯”和“日本德比”的长度都是2400米。

叶森赛场则因为完全按照英式距离进行计算，这里举办的德比要多23米。

为了方便训练，北原等人决定将这部分取整，单独训练“30米坡道冲刺”。

这样安排过后，缓坡提速、上坡训练、弯道切入、直线冲刺等等都可以照着以往的训练经验进行安排。

等到下午的仪器设备空运抵达，进一步收集的数据也确认了此前分析无误，为了“叶森交流赛”而进行的训练也得以真正展开。

“还不够！还不够！力量还不够！”

这天，站在距离赛道起点700米的位置，冲着下方冲上来的赛马娘们，北原大喊着：“土质、草场状态再不一样，上坡还是上坡！”

“绝对不要松懈！平时上坡怎么做的、现在决不能松懈！”

“小栗帽你们做得很好，但是力量还不够，拿出终线冲刺的力气，这个坡道没能抢到前方就不用谈之后了！”

“用力、再用力、更用力一点！”

这会儿正在进行的是“中盘上坡训练”，训练原理上，面对不熟悉的赛程、跑道，短期内提升最快的办法就是“分段训练”。

这就好比应对突发考试，统一复习显然来不及。

可如果知道“出题范围”和“得分权重”，针对一些能够“得分”的点反复练习，往往能让最后成绩有着显著提升。

“中盘上坡”正是这样一个阶段。

序盘虽然也有着坡度，但由于距离相对较长、坡度也不大，实际上在实战中对赛马娘的影响会很小。

实战的起步往往不会发挥全部速度，更多精力都是放在位置争夺上，争夺时的全神贯注可以很好的留意对手状态，有什么异常可以快速做出反应。

中盘的坡度则不同，距离短、坡度大，需要更多力量，精力也会因此分散，没有提前训练好若干合适的上坡路径，比赛时临场发挥很容易出问题。

更重要的是，中盘上坡后是持续600米的“大弯道”，这里的位置争夺会比序盘更激烈。

且不说争夺后该如何跑下去，要是进弯之前没能抢到好位置，后续无疑会额外费大量精力。

面对这样的“得分点”，此刻的北原要比以往严厉得多。

他不仅对小栗帽她们提高了些要求，连带着对一起并跑、学习的小栗罗曼、特别周她们也提出了要求。

这次的训练并不仅仅针对要参加“叶森交流赛”的小栗帽她们，特别周、好歌剧、中山庆典、梦之旅这些还在小学的，北原询问过她们想法后，也安排进了训练里。

对于这些孩子，强度方面肯定不能像小栗帽她们那么严格的要求，所以这会儿前者已经冲上了坡道，特别周她们才跑到一半。

“不要弯腰、佝胸，更不要撅着屁股！”

在小栗帽她们冲过自己身旁后，本能地摁下秒表，也不急着看，北原接着冲还没跑过来的赛马娘们喊道：

“上坡一定要记住，绝对不能弯腰，那样会给背部不必要的压力！”

“挺胸、抬头、收臀，集中注意力控制住身体，不要左顾右盼，小栗罗曼、黄金旅程，想想平时看到的前辈们都是怎么做的！”

“收臀、收臀！不要撅着屁股跑！特别周我说的就是你，你还东张西望！”

“好歌剧伱别笑！你步幅太大了！”

“上坡跟平地不一样，大步幅和小步幅的效率没有本质区别，但大步幅太耗体力了。”

“步子小一点，你们两个！”

“还有中山庆典、梦之旅，你们的脚步也有问题。”

“不要只用前脚掌踩地面，脚踝放松，不要给脚踝太大压力，每一步都确保脚后跟落到地面，那样才会用到整只脚的力量。”

“速度不重要，重要的是动作，动作对了速度自然会提上去。”

“动作不对待会儿肌肉痉挛别说我没提醒过！”

本格化还没开始的情况下，特别周这些孩子依旧没被小栗帽她们甩的老远，这一点就能看出她们的天赋确实出类拔萃。

但光是天赋是不够的，她们以往都有着各自的训练方式。

比如特别周跟着母亲训练、好歌剧想办法自我训练，中山庆典她们应该是跟着黄金旅程、今浪隆利进行训练。

但她们的细节方面却显然欠缺很多。

如果是小栗帽她们出现这种训练情况，北原肯定会更加严厉地指正，面对这些孩子们，他还是温和了很多。

“不行啊，看来你们平时应该都只习惯在平地上跑。”

等到小家伙们气喘吁吁地跑到坡顶，北原看看秒表和记录板，摇了摇头。

“继续跑坡道对你们还是太勉强了些，这样吧。”

他看向一旁的宫村京子，“数据方面，京子你也不用一直盯着了，训练结束后统一整理应该没关系。”

“这些小家伙们待会儿休息过后，你带她们去那边的坡道再做一些基础练习。”

伸手指向赛道另一侧，他吩咐道：

“‘上坡重复跑’，按照小栗帽她们平时一半的训练强度，以高跑姿势原地慢跑半分钟，上山跑半分钟。”

“期间不断提醒她们有着‘推动臀部上山’的意识。”

“一组重复5次，来上5组。”

“随后是每分钟180次步频的高频步伐练习，一样是原地半分钟、上山半分钟、5次一组、重复5组。”

“最后是60秒的‘脚后跟触底’训练，一次60秒、5次一组、重复5组。”

“没问题吧，京子？”

对于北原的安排，宫村京子倒是很快点头，跟着团队这么久了，即便一直负责医学方面的事务，常规训练她也是很熟悉的。

刚刚的一系列训练正是上坡的常规训练方式，不用一直盯着仪器设备的情况，她来负责特别周这样年龄的赛马娘还是没什么问题的。

进行训练后，负责帮忙送毛巾、递水之类的辅助工作，就交给了黄金巨匠、黄金船、一路通、大震撼这些更小的小家伙。

虽说这些小赛马娘平时很调皮，可应该是天性使然，一到赛道这边都变得规矩了很多。

她们做些小事时没有丝毫不耐的态度，反而大都露出笑嘻嘻或者好奇的神情，一个个忙得不亦乐乎。

而特别周她们则有点感慨。

“……哇，昨天还有之前没有感觉到啊，北原大叔训练的时候原来这么严厉吗……”

接过黄金巨匠送过来的能量饮料，走到赛道旁吨吨吨喝了几口后，望着简单休息过后便再度投入训练的小栗帽等前辈，特别周低声叹息道：

“而且，小栗帽这些前辈们的体力真好啊。”

“我们应该只跑了2、3次上坡吧？这点次数就感觉好累了，她们几乎都没什么喘息的样子啊。”

如特别周说的那样，这天的训练还没开始太久，整个“中盘上坡特训”也就进行了几次。

而还没本格化这批赛马娘已经气喘吁吁了，小栗帽她们一个个则明显游刃有余的模样。

“严厉吗？不不不，这样的强度才符合我这样未来注定光芒万丈的王者的身份啊，哈——哈哈哈！”

和特别周不同，好歌剧闻言径直大笑起来。

“累一点根本没关系，我们只不过是还没有完成本格化而已，只要全力跟上去，以后的回报一定不会辜负我们的！”

“我平时正发愁找不到人教我训练呢，学校里那种软绵绵的方式实在太无聊了。”

“与其去做那种广播体操一样的训练，还不如我自己学来的训练方式呢。”

“哎小特，我们之后一起找时间逃学吧？”

“大叔他们应该天天都在训练，我们可以逃学到中央特雷森学院跟着一起训练哦！”

“吓！咳咳咳……逃逃逃逃学？！这怎么可以？！”

特别周正在喝水，一下子被呛到了，“这样被发现会被罚写检讨的，说不定还会被开除学校啊……”

“要是被开除的话，妈妈一定会很难过的，北原大叔应该也会很失望……”

“所以不被发现不就好了嘛。”

好歌剧一脸无所谓的样子，她一手很是自然而然地揽着特别周的肩膀，一手拍着胸脯，接着蛊惑道：

“难道你不觉得小学里学到的东西很无聊吗？”

“难道你不觉得大叔这边的训练很激动人心吗？”

“放心好了，对于逃学，我有着非常充分的经验，除了逃学之后找不到回去的路有点麻烦，其他没有任何问题！”

“这叫哪里没有任何问题啊！”

特别周感觉自己似乎某种意义上有些交友不慎了。

然而，好歌剧的话一下子让旁边两名赛马娘眼睛放光起来。

“哦？好歌剧你竟然很懂得逃学？”

摸着下巴，梦之旅的眼中有着冲动的光芒，“那我们有时间可以交流一下。”

“我倒是知道逃学后怎么回去，可麻烦的是总是会被大姐发现，这就很头疼了……”

“被大姐发现的话，会被吊起来打屁股的，确实很麻烦。”

深有同感地点点头，也是摸着下巴，中山庆典沉思起来，“我一般在逃学之前，都会抛3次骰子。”

“如果全部是6的话，说明这次逃学大概率不会被大姐逮到。”

“但是不知道为什么，我认为我的想法没有漏洞，大姐怎么会每次都能准确地逮到我呢？”

这几天相处下来，小学阶段这批赛马娘彼此也算熟悉了。

听闻梦之旅和中山庆典的话，特别周下意识就朝旁边走了几步，捂住脸，一副“我不认识这些奇怪的赛马娘”、“也不要把我当成奇怪赛马娘”的神情。

好歌剧则是加入了“摸下巴”的行列，随后露出了恍然大悟的表情。

“庆典啊，我想到一种可能。”

她看向中山庆典，“会不会是因为你用来确认是否能顺利逃学的骰子，是灌铅的那几枚？”

中山庆典一愣，旋即也是恍然大悟，梦之旅也是露出了同样的神色。

“明白了，一定是这个原因才会被大姐逮到！”她们两个异口同声道。

“……我说你们几个是不是忘记我还在旁边啊，竟然这么堂而皇之地聊着如何逃学？”

旁听了半天的宫村京子终于忍不住了，又好气又好笑地开口：

“逃学是不对的哦，就算你们感觉学到的东西无聊，那也不是你们逃学的理由。”

“更何况呢，有些知识仅仅是你们现在感觉不到作用，不代表以后没有作用哦。”

“你们现在比同龄人早一些接触到专业比赛的训练方式，又因为天赋出色的缘故可以理解。”

“可如果因此忽视了基础知识的学习，以后也不见得能跑出厉害的成绩。”

跟北原那种直来直去的教导不同，宫村京子的口吻明显委婉很多。

本来就认同这些的特别周一下子就猛点起头，一副赞同的模样。

好歌剧她们虽然表情有点不认同，却因为京子好言好语的态度，并没有表露出来。

这些孩子年龄不大，情绪都写在脸上，宫村京子轻易看出了她们的想法。

思索了下，她觉得带她们去一旁训练前，再多开解她们一会儿。

她虽然不是训练员，可跟着北原他们耳濡目染下，完全能看出特别周她们的天赋有多出色。

越是如此，她越不希望她们因此忽视了一些看上不重要、但很基础的东西。

“我想你们应该也知道，永世在役的五名前辈，平日的学习成绩并不一样。”

指着在赛道上坡部分反复练习的小栗帽她们，宫村京子看着特别周这些孩子，耐心道：

“阿尔丹和小海湾成绩最好，阿尔丹还是班上的学习委员。”

“她们这样的成绩，才能更好在赛场选中最有利于自己的战术，尤其是阿尔丹。”

“要知道赛场的胜负并不取决于自己，还要看对手的情况，可如果连自己的全部实力都无法发挥出来，又谈什么胜利呢？”

“小玉的成绩也很出色，虽说考试时不能像阿尔丹、小海湾那样每次都能拿年纪前几。”

“但在训练里，她对于各种跑法、战术的理解能力反而是最均衡的。”

“这就给了她更多的战术选择。”

“而稻荷跟小栗的成绩的确不是特别出色，她们一个遇到不会的地方会急起来，另一个遇到特别复杂的理论会犯瞌睡。”

“但她们从来没有说放弃学习。”

宫村京子的语气已经稍微有点严肃了，“平时无论是课后还是考试前的突击，她们都会主动找小海湾她们补习。”

“她们在学习知识上的时间精力，并不亚于训练上的。”

“就说一件这两天的事情好了。”

指向刚好跑过一趟上坡、简单休息过后便朝起点折返的小栗帽和稻荷一，宫村京子接着道：

“来到欧洲比赛的话，语言不通其实是个很麻烦的问题。”

“你们以后上场比赛就会明白，赛场解说、观众的欢呼、对手偶然说出的一些话，都会成为赛况信息的一部分。”

“获取了这些信息，可以对比赛进行更细致地调整。”

“而如我之前所说的一样，小海湾、阿尔丹、小玉的成绩很好，英语也不错，日常对话没什么太大问题。”

“小栗和稻荷的英语，嗯……着实有些乏善可陈了。”

“但她们没有放弃啊。”

“北原大哥说过英语也很重要，最好能学一下后，她们那天就找鲁铎会长帮忙，借来了几本英语字典。”

“咳，虽然用字典学英语其实有点奇怪，但是呢……”

看向已经露出若有所思表情的特别周她们，宫村京子笑道：“这也说明她们没有忽视很多看似不重要的知识，不是吗？”

这一番临时的教导还是起了不少作用的，最起码这边的赛马娘们已经不再提逃学之类的事情了，随后的训练也更加认真起来。

而伴随着时间的流逝，接近中午的时候，无论是训练赛这边还是小学部那边，训练都告一段落。

一上午的训练都是针对“中盘上坡”，数据获得了不少。

小栗帽她们照例在正式训练结束后，进行慢跑10分钟的冷身，北原这些训练员则毫不停歇地开始分析起了数据。

永世现在的分析基本都以数字化进行，通俗点说就是利用各种程序计算赛马娘、赛场、训练等情况。

这些程序大部分还是常规的工具。

比如数学、统计领域常用的matlab，或是空气动力学方面的airpak。

一小部分是经过崭新光辉设计、修改过后的“赛马娘专用”程序。

像是结合“风洞设备”的分析仪程序，永世的这名首席技术员已经制作了好几个专项程序。

北原他们电脑桌面上有着“小栗帽”她们几个的卡通头像，那个便是一对一的基本建模程序。

只要把每次训练、比赛的数据输入进去，就能得到相当精准的分析，唯一的缺点是界面很粗糙、也没办法联动。

通过这一系列的工具计算，北原等训练员捧着笔记本电脑、平板等设备，不约而同皱起了眉头。

“成绩……明显比以往低一些啊。”

从平板给出的结果上移开目光，北原腾出一只手揉揉太阳穴，叹了口气，“你们那边的结果应该也是这样吧？”

“各方面表现出来的水平要比平时低2%左右。”

梼原很快给出个数据，随后眉头皱得更紧了，“能力水平对于实际比赛成绩的影响暂且不论。”

“如果是这种水平的下降，现在的她们跟日本的她们比，2400米应该平均会慢0.9%左右。”

“假设完赛时间是2分半、150秒，她们就比‘自己’慢1.35秒、落后8个多马身。”

“这还是没考虑对手实力的情况，而且日本杯也好、日本德比也好，这几届冠军基本都在2分30秒以内。”

“这样算的话……”

“这样的算法暂时不着急，小玉她们的确比平时慢了，这没错。”

打断了梼原的话，小宫山径直换了个思路方向。

“但眼下还没有托尼比安卡她们那边的数据，光是单向对比得出来的完赛结果，参考意义不大。”

“与其往那个方向考虑，不如想想怎么让小玉她们能发挥出正常水平。”

“……我这不是正要说吗……”

被打断了一下，梼原没什么不耐，只是有点好笑地低喃一句，摇了摇头。

小宫山没有注意到他的话，接着道：

“梼原大哥刚说的是平均水平，但我想你还有师兄都应该发现了，同样存在水平下降的情况，小栗、稻荷的情况没有那么明显。”

“我们之前想的没错，有过大量泥地赛事经验的话，应对欧洲这边的赛场会好一点。”

“小栗和稻荷在地方的赛事基本都是泥地，那么或许可以参考她们的情况，尽可能地特训一下小玉、阿尔丹、小海湾。”

“小栗和稻荷本身也需要，泥地和欧洲草地还是有区别的，否则她们也不会出现水平下降。”

“只是原本想要针对整个赛道特训，就要不少时间。”

“再特意去提升地面状况适应性，恐怕有点来不及……”

说到这里，她眉头皱得更深了，也下意识看向了北原。

“师兄，你有什么能兼顾的办法吗？”

梼原和小宫山谈到的情况，北原也有所发觉。

对于小栗帽她们来说，这场“叶森交流赛”要适应的方面不仅仅是赛程，还有跑道本身。

日本大部分赛场铺设的草地，用的是名为“equine”的本土草种，俗称“野芝”。

对应的，采用国外、一般来自法国的“草种”长成的草坪，俗称“洋芝”。

“洋芝”的特点是扎根更深，长势更旺盛，赛马娘们踩上去脚感会更加柔软，想要跑出更高速度，就需要更好的耐力和力量。

这种草的保水性也很好，同等排水条件下，“洋芝场”很容易形成“黏地”甚至是“烂地”。

“黏地”和“烂地”对脚面的吸力更大，相应的，对耐力和力量的需求也就更高。

所以从地面情况而言，小宫山说到的“洋芝适应性”，本质上还是要提升基础能力才能完全解决。

一时半会儿间，常规方式很难解决。

好在北原还有些不那么常规的方式。

“通过训练兼顾……恐怕不行，适应性这种东西是最难提升的，这本身是各种基础能力的综合体现。”

先是摇头否认了小宫山的想法，北原很快笑道：“不过有件事可以稍微缓解一下‘洋芝’的影响。”

“光辉，你解释一下吧。”说着，他看向一旁的崭新光辉。

这名赛马娘从选手专职成为技术研修员后，绝大部分时间都是默默调整小栗帽她们的各种设备。

一般情况下，她有什么想法也不会在训练员交流时主动提出，往往会私下里跟北原沟通。

不过这会儿北原提及，她略微怔了下。

“啊？是说之前聊过的鞋底和蹄铁吗？”

下意识地，她就往自己的专业方向回应了句。

“鞋底和蹄铁？”

小宫山和梼原一下子错愕起来，北原则是点点头，“嗯，就是上回你说改进‘决胜服’之后，我跟你聊的那个。”

“原先就有打算在欧洲远征之前多收集一些数据，也让你试着弄出一些试验品。”

“刚好这次可以先试试效果。”

“这样啊……那好吧。”

崭新光辉点了点头，在自己拿的笔记本电脑上翻找一阵，很快在3ds max这款软件中调出几份“图片”。

那些“图片”位于程序的主界面上，看上去像是一些简陋一点的“3d静态动画截图”。

“截图”上明显是一对“鞋子”和一对“蹄铁”。

“鞋子”和“蹄铁”上有着各种线条。

在主界面的左侧，则是陈列着各种小框界面，里边标着各种意义不明的字母和数字。

“这些是我为小栗帽她们设计研发的‘欧洲’场地专用跑鞋，目前仅有g1以下用的类型。”