第八章：魔鬼训练！（下）（2/2）

这让玉天恒听了面部一阵抽搐，那是一个后悔啊，后悔说了木属性的效果。

玉天恒道：“那爷爷，下一项是？”

玉清风指着放着各种体育器械的地方道：“举50斤的杠铃一千次。”

玉天恒听后差点没再晕过去，道：“我了个乖乖，那我岂不是……”

玉清风哈哈笑道：“10圈一千米你都过了，这算啥啊，再说了，你有木属性护着，没事的，快去吧！”

玉天恒无奈的耸耸肩前去举杠铃，前一百下就跟玩似的，可后面手臂渐渐的麻痹，根本用不出力，强忍着痛苦，奋力的举着，但还是到第400次的时候没力气了，一屁股坐在地上大口的喘着粗气。

玉清风道：“天恒，看好了，做事不能只靠蛮力，你要先分析事物啊。”

说罢玉清风很轻松的举起了杠铃，玉清风又道：“看到没，力气用对地方很轻松就能举起的！”

玉天恒也学着爷爷教的办法尝试着，玉清风在一边道：“从小腿发力，在到腰部用力，再用手臂一拖……”

玉天恒照着做了，果然完成了一千次。坐在地上喘着粗气道：“可累死我了。”

玉清风笑道：“瞧瞧你这没出息的样，在这一周你每天都要来着里重复这两样练习，当然，难度会慢慢加大。”

玉天恒点点头道：“爷爷，我会的。”

就在这时玉天恒那不争气的肚子咕噜咕噜的响了起来，玉天恒不好意思的摸摸头道：“爷爷，我饿了。”

玉清风一脸慈祥的道：“哈哈，走，回家爷爷给你做好吃的去。”说罢领着玉天恒往家中去了。

ps：新书期！求收藏！