第3章 冥想之法（1/2）

夜晚，吴用盘腿而坐于床上，背部挺直，双手结智慧手印放在膝盖上，轻轻的闭上眼睛，从头到脚开始放松眉头舒展，下腭内收，舌尖抵住上腭，接着放松面部表情、面部肌肉，手掌肩部.……...

放松的身体，听觉会变得比较敏感，所以要先花一点时间聆听周围的声音，他可以听到室内的声音，还有窗外的虫鸟叫声，还有自己的呼吸声。.

仔细聆听周围一切的声响，接下来这个步骤叫分离，周围依然会不断有声音在传来，不要把注意力放在那些声音上面，摒弃所有杂念，将眼、耳、鼻等感官收敛起来，连近身的声音也充耳不闻。

整个人进入了一种空灵悠远的舒畅境地里，松松静静的身态气息与这个空灵悠远的自然境地慢慢连接，融化在一起。

这是爷爷从小教给他的冥想之法，也是他这几十年来的必修之课。

只是最近半年来因为伤病的原因一直没有办法去修习，所以连续的坐了好几次才成功入定。

身体归位，能量才能凝聚。眼睛向内看、耳朵向内听、各就各位；不紧张、不对抗、不

牵扯、不控制；各自在本位上，各自呈现自己

具有的功能。

情绪归位，智慧才能呈现。不比较、不攀附、不纠结、不急不躁、不悲不喜、安静觉察；如同镜子觉察每个情绪的起落、生灭、去留；洞察其源头是空的真相。

精神归位，灵魂才能通透。向内觉察、向内生长、向内反省；寻求人生的价值与意义，寻求内在的良知，在对意识出路的觉醒中，以终为始，知行合一。

这也是爷爷传授的，可想而知爷爷也是个大智慧的人，几十年坚持的冥想下来吴用是感同身受，身体状态更好了，以前训练的时候经常会有些伤痛，虽然会有很多先进的医疗器械加上药物帮忙恢复，避免留下病根。

但是他发现自己恢复速度往往比别人快。动作也越来越敏捷，为什么代号叫无影了？因为他速度够快，够力量。这也是他能够训练坚持下来的重要原因。

但是今天的冥想感觉和以前完全不一样，这附近的能量体特别的多和活跃，比起之前是天壤之别，直到前几天他已经确定了，这里绝对不是地球，因为和村长聊天过程中，村长也不知道这个世界有多大，他只知道他所在这个国家叫真武国。

百年前一直和旁边叫越国的国家常年战争，最终导致民不聊生，所以很多地方还闹饥荒，很多难民一起逃离到了这原始森林的外围，虽然这里猛禽野兽非常多也伴随着危险，据说深处还有成精的妖兽，但是妖兽一般都是在森林深处很少出来活动，从村长谈妖色变的神情来看应该挺恐怖的，不过也正因为妖兽很少会出来祸害，所有大家也就安定下来了。

至少这里自由，不用担心整天担惊受怕被战争牵连，或者抓去壮丁强制入伍。

至于这个村叫榕村,村不大,只有二十户左右人家，而且这个村成立是不到百年，村的中间位置有棵榕树，所以取名叫榕村。

当时吴用听到这个村的名字的由来也直无语，取得也是够草率的。

渐渐地……....进入了忘我的境界，都说人的身体就是一个小宇宙这个是真的一点都不假，吴用后来看过易经中的八卦，隐含着这个观点。

一阴一阳谓之道，所有万物，细细思考，都是一个小宇宙。所以有一沙一世界的说法。

宇宙浩瀚无边，星球简直就是一粒微尘，人体就更加渺小。

但是，人体虽然很小，还是有不少体征与宇宙相对应的。比如，天上有日月，人体有双眼，左眼是太阳，是阳；右眼是月亮，是阴，人有雌雄……

这一次吴用也不例外的穿梭在自身宇宙的奥妙里，这一次不同的是，他的意识体像是被什么牵引似的来到最神秘的地方脑海，他一般很少来这里，因为这太过于神秘，也过于脆弱，也不敢去深入研究。