第十八章 玩还是你们会玩啊（中）（2/2）

“双脚自然分开，与肩同宽或微宽”

“右脚后撤半步”

“脚尖向右倾斜约四十五度，膝盖微弓，记得挺跨。”

“身体不要正对着对方，要侧着身子”

“身体正着面对对方，对方的可攻击的面积就会变大。

“双手像我一样。”

姚巧儿做了个示范，陆子羽有样学样。

“前手置于前方，不要太前也不要离自己太近，拳头要在眼睛下方，不能影响视线。

后手拳置于咀嚼肌附近，护好你的下巴，同时肘部夹紧，护好肋骨，这个地方没有肌肉保护，打到的话一拳就得趴下，失去战斗力。”

陆子羽听话的夹紧右手的肘部，张力行打他腹部那一拳的感受到现在都记忆犹新。

姚巧儿继续讲解着实战式的要点：“下颌记得收一收，这样下巴的承受能力会强一些，不容易眩晕。”

“恩~”姚巧儿打量了一圈，感觉还凑活。

一般新手第一次都会这样，形似意不似的。

“放松，不要这么僵硬”姚巧儿拍了拍他紧绷的肩膀说道。

“传统武术就有沉肩坠肘的说法，到我们这就是放松，但是放松不是让你松垮，而是一种似松非松，似紧非紧的状态”

“如果身体太紧，就会像你现在这样，很快就感觉到疲惫，体力也会白白地浪费”

“我先前为什么会让你做那么多体力锻炼，就是为了将你的体能先消耗干净，让你在第一次站这个姿势的时候，感觉到累，然后学会‘偷懒’”

“保持着你的姿势，捏一下你的肩膀试试看。”

陆子羽听话的照做。

“硬的对吧”

“恩”

姚巧儿看他动作已经开始有点变形：“好了，先放松一下。”

“呼”的一下，陆子羽整个人完全松垮下来。

姚巧儿原地站了个实战式：“你捏一下我的肩膀试试”

这是为了学习，陆子羽自然没什么忌讳，直接上手。

然后发现确实和自己站实战式有很大区别，自己肌肉线条不怎么明显还能感觉硬邦邦的，姚巧儿本身看上去就十分明显的肌肉摸上去竟然是肉肉的，但又不是肥肉那种软趴趴、松松散散的感觉，给人的感觉就像qq糖一样，特别的q弹。

见他只捏了一下就收手，姚巧儿说道：“多捏一下，仔细体会体会。”

陆子羽听话的捏着她的肩膀，然后自己又站了个实战式作对比，仔细体会两者之间的不同。

可是心头还是有些不解，就这样松松垮垮的样子，怎么跟别人打？

于是手贱的摸上姚巧儿的小臂，往前一拉。

谁知才刚动手，姚巧儿就像未卜先知一样，轻松将自己拉她的力道避过去，然后反手顺着他自身使用力量的方向轻轻一推，将他推得向前踉跄一步。

等陆子羽调整好重心和脚步，回过头来的时候，正好看到自己眼前两个黑影闪了一下，听到和宋嘉年打拳时一样的“嘶嘶”吐气声，然后下巴上就挨了两拳。

第一拳很轻，感觉仅仅是擦到了皮，第二拳稍重一些，但也仅仅是与第一拳作对比。

“休息够了吧，实战式站好！”姚巧儿没好气的看了他一眼，语气又开始冷硬起来。

“哦~”