第二章 开始修炼（1/2）

外功修炼苦、累、难，非有莫大毅力不可。那开篇之语就道出了修炼外功的准备。外功修炼有着其精髓所在。修炼外功，必须研究透医道！

“医道？”秦宇心中虽然奇怪，但是依旧记在了心底。

修炼外功，莫不是修炼极限，开发人体潜能，难免会有损伤，研究医道，修炼者便能随时跳帧自己，让身体能够时刻处在巅峰状态，修炼起来便能事半功倍，修出顶级外功来！

人为什么修炼？第一就是为了健康长寿，第二就是让自己攻击力更加强。修炼外功之人，想让自己的拳头腿脚坚若金刚，的确，他们做到了。可是……他们拳头是硬，可是比得上一把玄铁炼制出来的战刀坚硬么？修炼外功就是要修出一个完美的身体，让自己可以借助外物，灵活使用，自然攻击强悍！

一个完美的身体，力量要强，柔韧性必须好，爆发力必须强，速度要快，反应要灵敏，抗击打能力要强。

“那该怎么修炼”，秦宇皱着眉头往下听着系统的讲解。

力量、速度、灵敏、柔韧性等等完美协调。身体修炼不能偏重于一点，要协调发展，让身体处在一个平衡状态，整体增强！

工欲善其事，必先利其器。

锻炼出一个完美的身体，而后再训练攻击、杀人以及其他手段。

……

秦宇听从系统讲解，开始了外功修炼。

小村庄外数百米之外的一美丽的圆湖。秦宇便在湖中进行游泳练习。在湖旁，有一机械摆钟，计算秦宇花费的时间。秦宇也好看到。

在圆湖中正有一道身形不断地游着，正是秦宇，按照系统的说法，游泳虽然普通，却是培养身体协调性以及柔韧性的非常好的一种方法，所以秦宇按照系统指示在圆湖中不断地游着。

“好想停下来啊。”秦宇咬着牙，不断的挥着手臂，双腿也协调地拍击着水，他已经游了十个来回了，这圆湖直径500米，一个来回足足有一千米，十个来回就是一万米！秦宇虽然身体不错，但是如此不停的游，还要在一定时间之内完成，这对秦宇来说，却是太痛苦了。

腿酸，手臂发酸，头脑发胀。似乎一切痛苦都加于其上。

“变强”秦宇一想到自己现实的不如意，还有自己进入游戏的目的，便咬牙继续坚持着，即使已经到了极限，可是他依旧坚持着。

秦宇当初也有着不错的生活，还有一个温柔体贴的女朋友，生活的很不错，他也很幸福。可是有一个世家公子看上了他的女朋友婉儿，便不惜一切手段抢了他的女友，还让他丢了工作，失去了一且，最后只能住在一个平民公寓中，苟延残喘的活着，他恨他自己没实力。想起女朋友被抢走时哭泣的声音，他便有了强劲的动力，让他一直努力，努力变强！

快，再快一点。”秦宇心中吼着。系统的催促声也在耳边重复着。

秦宇眼中有着一丝狠色，死死盯着前方，听到系统的声音，秦宇心中不断要求自己加快，就在这个时候，秦宇感觉自己发胀的脑袋陡然稍微一阵轻松，双臂和双腿似乎再次有了力气。

秦宇能够清晰的感受到，从身体之中竟然又产生了一股力气，这股力气不知道从哪里来，却自然产生了。秦宇眼中有这一丝兴奋。“这大概就是极限的感觉。”

超越极限。

他享受这样的感觉，每一次超越生理极限，已经没有了力气的身体却从身体深处再次产生一道力量，他甚至于感受到身体的变化，那是身体深藏在深处的潜能。

“好，可以了，不过慢了五分钟。”系统淡然的说道，声音依旧是冰冷冷的。

现在你从这跑回西苑，然后在训练场空手深蹲一百个。系统直接说道。

训练场是秦宇自己按照系统要求做的，这玩家辅助系统还是很尽责的，一切都设计的很好。

“从这跑回训练场？还……”秦宇虽然痛苦，但是为了变强，还是摒弃了心中“系统不是要累死我吧”的想法。深吸一口气，气喘地吁吁的努力的催动着双腿跑了起来。